Hypertenze je multifaktoriální patologie, její vznik nelze vysvětlit jednou konkrétní příčinou. A to komplikuje výběr terapeutických opatření k jejímu ovlivnění. Léčba hypertenze se redukuje na udržení optimální úrovně tlaku, zmírnění stavu pacienta a předcházení možným komplikacím. S nemocí lze bojovat různými metodami a každá fáze vyžaduje zvláštní přístup. Pro dosažení maximálního účinku by léčba hypertenze měla rozumně kombinovat tradiční a netradiční metody, brát v úvahu individuální charakteristiky pacienta.
Co je hypertenze
Než budete vědět, jak léčit hypertenzi, musíte pochopit, co to je. Hypertenze je onemocnění, jehož neklamným příznakem je zvýšení krevního tlaku. Za zvýšené se považuje, když hodnoty na stupnici tonometru pravidelně po určitou dobu překračují normu, dosáhnou 140/90 a výše. Další příznaky se objevují s další progresí patologického stavu. Mezi běžné příznaky hypertenze patří:
- bolest hlavy;
- časté závratě a slabost;
- nevolnost, která se může změnit ve zvracení;
- známky zvýšeného vzrušení (nervozita, agresivita, podrážděnost);
- špatný spánek;
- arytmie, bolest srdce;
- zapomnětlivost.
Arteriální hypertenze se vyvíjí, když jsou stěny krevních cév poškozeny a ztrácejí schopnost relaxovat a samy se stahovat, přizpůsobují se měnícím se podmínkám. To se děje pod vlivem určitých faktorů, které vyvolávají dlouhodobý stres na cévní systém. Za hlavní provokující faktor hypertenze je považována nadměrná excitace centrálního nervového systému, způsobená silnými emočními zážitky.
Významnou roli hrají i další faktory:
- velké množství slaného jídla v nabídce;
- obezita;
- nedostatek fyzické aktivity;
- stárnutí těla;
- těžké přepracování;
- zvyk používat cigarety, alkohol;
- dědičná predispozice k onemocnění.
Abyste pochopili, jak se vypořádat s hypertenzí, musíte mít představu o jejích typech, fázích a stupních.
Ve většině případů je diagnostikována esenciální arteriální hypertenze. Vyskytuje se jako nezávislá patologie pod vlivem souboru různých faktorů. Při léčbě primární hypertenze je doživotně předepisována udržovací medikamentózní terapie, která je kombinována s optimalizací celkového životního stylu a životního rytmu.
Symptomatická arteriální hypertenze se vyskytuje jako projev (příznak) jiného onemocnění. Arteriální hypertenze sekundárního typu se projevuje ostřeji a jasněji, probíhá závažněji a rychleji. Chcete-li se vypořádat s takovou patologií, musíte přímo ovlivnit příčinu jejího vzhledu. Často lze hypertenzi v tomto případě léčit pouze chirurgicky.
Hypertenze a její léčba procházejí různými fázemi svého vývoje. Na základě úrovně poškození cílových orgánů se rozlišují tři stadia: první stadium je charakterizováno absencí takových lézí, třetí stadium způsobuje nevratné, život ohrožující procesy. Takový koncept jako stupeň onemocnění naznačuje úroveň zvýšení krevního tlaku při hypertenzi. Existují také tři stupně: na prvním se tlak mírně a nepravidelně zvyšuje, třetí se vyznačuje vysokými, přetrvávajícími, špatně korigovanými hodnotami tonometru. Druhý stupeň a druhý stupeň lze charakterizovat jako přechodný.
Moderní metody řešení patologie
Moderní léčba zahrnuje tradiční, klasické metody léčby, které mohou být doplněny o netradiční, alternativní metody. Tradiční metoda je založena na medikamentózní terapii.
O medikamentózní terapii
Existuje určitý seznam léků, které odpovídají standardu tradiční léčby hypertenze. Všechny jsou předepsány pouze lékařem, užívané po celý život, podle předepsaného režimu a dávkování. Neoprávněné zrušení nebo nahrazení léků není povoleno. Když se hypertenze rozvine, léčba by neměla být ukončena, i když se hladina tlaku vrátila k normálu a člověk se cítí dobře.
Inhibitory angiotenzin-konvertujícího enzymu (ACE).
Vlastnosti léků:
- Mají málo vedlejších účinků.
- Dokážou ochránit ledviny a srdce před případnými komplikacemi, dokážou dlouhodobě udržet tlak v normě.
- Tyto léky se často používají jako monoterapie, ale mohou být použity v kombinaci s jinými látkami.
- Podstatou působení ACE inhibitorů je zabránit přechodu ACE 1 na ACE 2.
- Antihypertenziva na hypertenzi z této skupiny můžete začít užívat v případě, kdy hypertenze dobře reaguje na lékovou kontrolu.
Blokátory receptoru angiotenzinu 2 (ARB)
ARB jsou relativně novým lékem. Při léčbě hypertenze se používá teprve nedávno. Charakteristické rysy:
- Moderní léky vyvolávají ještě méně nežádoucích účinků.
- Účinně chrání vnitřní orgány.
- Mají dobré antihypertenzní vlastnosti.
- Angiotenzin 2 pod vlivem těchto léků nemůže zúžit cévy, protože receptory uvnitř cév, které přenášejí signál ke stažení cévní stěny, jsou zablokovány.
Beta-blokátory
Popis:
- Patří do skupiny drog staré generace.
- Předepisují se pro přetrvávající arteriální hypertenzi s vysokým krevním tlakem.
- Vhodné pro pacienty se srdečními problémy.
- Mají poměrně dost vedlejších účinků.
- Léky se obvykle kombinují s diuretiky.
- Existují kontraindikace pro použití (diabetes mellitus, arytmie, obstrukční procesy v průduškách).
antagonisté vápníku
Charakteristické vlastnosti a vlastnosti:
- Neumožňují iontům vápníku proniknout do cévní buňky, což snižuje tuhost cévních stěn.
- Léky rozšiřují cévy, zlepšují koronární oběh při hypertenzi.
- Umožňují vám efektivně kontrolovat úroveň horního a dolního tlaku.
- Existují některé vedlejší účinky.
- Tablety mají kontraindikace (zúžená aorta, narušený metabolismus).
Diuretika
Jinak se nazývají diuretika. Hlavní vlastnosti:
- Odstraňte přebytečnou tekutinu z těla.
- Snižte hladinu draslíku v buňkách.
- Může vést k dehydrataci a hypokalémii (nedostatek draslíku).
- Dobře normalizovat krevní tlak.
- Používají se jako jednotlivé léky a v kombinaci s jinými léky.
A nyní stručně o některých alternativních léčbách onemocnění, jako je arteriální hypertenze.
Fyzioterapie
Taková terapie velmi dobře doplňuje hlavní léčbu hypertenze. Jeho použití umožňuje snížit dávku užívaných léků a v některých případech vám umožňuje obejít se bez nich úplně. Výhody fyzioterapie:
- zlepšuje stav krevních cév;
- normalizuje průtok krve v mozku;
- stabilizuje koronární oběh;
- pomáhá uvolňovat nervové napětí.
Když se rozvine hypertenze, jakou léčbu lze doporučit:
- Použití galvanického límce na bázi roztoku síranu hořečnatého a novokainu.
- Využití obecné darsonvalizace.
- Elektrospánek.
- Masážní procedury. Náraz je na oblast hlavy a límce.
- Léčba elektroforézou s použitím bromu.
Jakou léčbu nemoci lze zatím vyzkoušet?
Léčba jódem
Jód je nezbytný pro zajištění normálních oxidačních procesů, které stimulují mozkovou činnost. Bez něj je normální fungování štítné žlázy nemožné. Minerál je schopen neutralizovat nestabilní mikroby, což vede ke zlepšení nálady a snížení podrážděnosti. Zvyšuje elasticitu stěn cév a příznivě působí na krevní plazmu. Dodává energii, pomáhá spalovat tukové zásoby, udržuje zdravé zuby, nehty a vlasy silné a lesklé.
Léčba hypertenze jódem je tzv. „indická metoda". Jak s jeho pomocí překonat hypertenzi? Kurzy takové léčby je nutné provést dvakrát: na začátku podzimu a brzy na jaře. Celý kurz trvá 20 dní. Po prvních 10 dnech léčby si dají dalších 10 dní pauzu, poté pokračují další dekádu. Podstata ošetření spočívá v kreslení kruhů jódem a vatovým tamponem na konkrétní oblasti těla podle určitého vzoru. Každý den se na novém místě nakreslí nový kruh.
Léčba vitamíny a minerály
Předpokládá se, že pro účinnou léčbu hypertenze musíte užívat speciální komplex minerálů a vitamínů. Tato metoda vychází z předpokladu, že jednou z hlavních příčin vysokého krevního tlaku je nedostatek hořčíku v krvi. Zastánci této metody se domnívají, že užíváním hořčíku v kombinaci s vitamínem B6, stejně jako s prvky, jako je taurin (přírodní diuretikum), rybí tuk (přirozený zdroj cenných aminokyselin), můžete posílit kardiovaskulární systém a zcela opustit léky.
Dieta s nízkým obsahem sacharidů
Jak odstranit příznaky hypertenzní diety? Rychlé sacharidy jsou zdrojem nadváhy a cholesterolu v krvi, zvyšují riziko vzniku cukrovky. Tyto faktory negativně ovlivňují stav nádob. Snížením množství sacharidů ve stravě pomocí speciální diety můžete dosáhnout snížení krevního tlaku. Dobrých výsledků lze dosáhnout kombinací stravy s příjmem hořčíku a také mírným cvičením.
Kromě těchto metod lze arteriální hypertenzi léčit homeopatií, hirudoterapií, cvičební terapií, akupunkturou, akupresurou, dechovými cvičeními, bylinkářstvím, jógou.
Principy a standardní schémata komplexní terapie
Existují dva přístupy k farmakoterapii hypertenze.
- Klinická doporučení pro léčbu arteriální hypertenze v tomto případě jsou následující: expozice léku by měla začít monoterapií. Nejprve je předepsán jeden lék. Dávka je přitom nabízena jako minimum možné v konkrétní situaci. Pokud je účinek nedostatečný, dávka se postupně zvyšuje. Pokud stále není žádný výsledek nebo má lék nežádoucí vedlejší účinky, je nahrazen jiným. Jako nejkrajnější možnost je monoterapie nahrazena kombinovanou léčbou.
- Principy léčby arteriální hypertenze jsou zde zcela odlišné. Zastánci jiného přístupu jsou si jisti, že je vhodné okamžitě zahájit léčbu ne jedním, ale několika léky. Předpokládá se, že dva nebo více léků z různých skupin, které jsou navzájem dobře kombinovány, budou efektivněji fungovat společně než samostatně. Každý z nich eliminuje nežádoucí reakce způsobené tím druhým. V tomto případě je možné maximálně snížit dávku obou léků. A efekt bude vysoký. Tento způsob léčby je vhodný zejména pro pacienty, kteří mají vysoké riziko rozvoje komplikací v podobě onemocnění srdce a cév.
Pro pohodlí pacientů se v lékárnách začaly objevovat léky kombinovaného účinku, které kombinují několik účinných látek z různých skupin léků najednou. Je vhodné užívat takové tablety (pít jednu denně), a to je důležitá výhoda.
Účinná léčba hypertenze závisí na správných kombinacích léků.
Doporučené kombinace medikamentózní léčby arteriální hypertenze:
- diuretikum v kombinaci s ACE inhibitorem;
- ACE inhibitor spolu s antagonistou vápníku;
- použití antagonisty vápníku ve spojení s blokátorem receptoru angiotensinu 2;
- diuretikum a antagonista vápníku;
- diuretikum spolu s blokátorem receptoru angiotenzinu 2;
- beta-blokátor a diuretikum;
- blokátor kalciového kanálu spolu s beta-blokátorem.
Každé stadium onemocnění vyžaduje dodržování specifického schématu a zásad léčby hypertenze.
První fáze (140/90 - 160/100)
Jak léčit hypertenzi první fáze? V počáteční fázi onemocnění nejsou léky předepisovány. Doporučuje se je používat pouze v případě hypertenzní krize, kdy potřebujete rychle a efektivně poskytnout první pomoc. První fáze je nejjednodušší, tlak lze normalizovat dodržováním správné životosprávy. V této fázi můžete aktivně využívat bylinnou medicínu, masáže, cvičební terapii, fyzioterapii a další nelékové alternativní metody terapie.
Hypertenze jako patologie první fáze nevyžaduje užívání léků. Nepoužívají se ke stabilizaci tlaku, ale pouze v případě, že je nutné snížit excitaci centrálního nervového systému, normalizovat průtok krve mozkem a také ovlivnit základní onemocnění (pokud mluvíme o sekundární hypertenzi).
Druhá fáze (160/100 - 180/110)
Ve většině případů jde o užívání léků. Někteří pacienti zvládají malé dávky a monoterapii. U ostatních musíte zvýšit dávku nebo předepsat kombinace léků. Léky jsou předepsány nejen ke snížení tlaku, ale také k prevenci rozvoje komplikací.
Medikamentózní terapie je kombinována s preventivními opatřeními, optimalizací životního stylu a eliminací provokujících faktorů.
Třetí stupeň (180/110 a vyšší)
Principy léčby hypertenze v této fázi:
- Nemůžete náhle snížit tlak.
- Je vhodné snížit ukazatele tonometru o nejvýše 15% počátečních čísel.
- Při léčbě těžkého stadia onemocnění musí být pacientovi předepsána kombinovaná terapie 2-3 léků.
- Pokud je zjištěna symptomatická hypertenze, jsou předepsány léky. ovlivňující příčinu hlavního onemocnění. V případě potřeby je předepsána chirurgická léčba.
Je nutné usilovat o minimalizaci rizikových faktorů, dodržovat všechna doporučení pro léčbu hypertenze, která lékař navrhuje. V této fázi je důležité sledovat stav orgánů nazývaných cíle hypertenze: srdce, ledviny, mozek, oči, krevní cévy.
Onemocnění ledvin často způsobuje vysoký krevní tlak. Medikamentózní léčba nefrogenní (sekundární) arteriální hypertenze by měla zajistit:
- normalizace úrovně tlaku;
- úleva od pohody pacienta, odstranění nepříjemných příznaků;
- inhibice rozvoje selhání ledvin;
- prodloužení života pacienta.
Nejčastěji se používají léky k přípravě pacienta na operaci, případně v pooperačním období. Komplexní léčba je vhodná i pro starší osoby a osoby, které jsou v anestezii kontraindikovány. Nejúčinnějším a často jediným opatřením pro boj s renální patologií je chirurgická léčba.
Jak se správně a efektivně léčit
Hypertenzi můžete léčit doma, ale je vhodné probrat všechny své kroky s lékařem, aby léčba byla prospěšná, nikoli škodlivá.
Existuje mnoho účinných a bezpečných metod snižování krevního tlaku, které tradiční medicína nabízí. Jak léčit arteriální hypertenzi bez léků?
Vany. Použití horkých koupelí nohou dobře a rychle snižuje tlak, zvláště když se do vody přidá hořčičný prášek.
Granát. Ovoce při hypertenzi je samo o sobě velmi užitečné. Slupkami z granátového jablka se ale můžete léčit. Vaří se místo čaje a pijí se v neomezeném množství.
Rybíz. Je užitečné v jakékoli formě, zejména čerstvé. Můžete dělat kompot, pít šťávu, dělat džem, je velmi chutné a zdravé jíst čerstvé bobule, rozmačkané s cukrem. Odstraní nepříjemné příznaky spojené s vysokým krevním tlakem.
Užitečná zelenina. Arteriální hypertenzi lze léčit konzumací různých druhů zeleniny. Řepa je užitečná v jakékoli formě. Jeho šťáva si dobře poradí s aterosklerózou, snižuje krevní tlak. Brambory pečené „v uniformě" obsahují hodně draslíku, který prospívá srdci a cévám. Bojuje s tlakem a posiluje cévy cibule, stejně jako česnek, je třeba jíst každý den.
Léčivý elixír. Složení: cibule (1 ks), česnek (4 stroužky), sušený horský popel (lžíce). To vše rozemelte, zalijte studenou vodou (1 litr) a po varu vařte 15 minut na mírném ohni. Poté vsypeme špetku bylinek: cudweed, kopr, petržel. To vše je dobře promícháno a vařeno dalších 15 minut.
Po uvaření vychladíme a přecedíme. Dále se zbavte vysokého krevního tlaku užíváním jedné a půl polévkové lžíce až 4krát denně. Je nutné pít nápravu před jídlem, po dobu půl hodiny. Celý kurz zabere asi deset dní. Po přestávce 21 dní znovu podstoupíte léčebný cyklus.
Šípkový s medem. Lžíci suchých šípků (ovoce) spařte vroucí vodou (500 g), poté zahřívejte na mírném ohni 10 minut. Poté ochlaďte a protáhněte gázou. Doporučený lék můžete vypít v libovolném množství přidáním medu (1 polévková lžíce) do nápoje.
Nápoj z minerální vody. V minerální vodě (200 g) přidejte med (1 polévková lžíce), citron (šťáva z poloviny ovoce), vše promíchejte. Abyste se vyrovnali s hypertenzí, musíte pít lék před jídlem ráno, jednu sklenici během týdne.
Je možné se trvale zbavit hypertenze?
Pokud je diagnostikována sekundární hypertenze, pak může být boj proti ní docela účinný. Jak v tomto případě léčit arteriální hypertenzi? Včas nalezená příčina onemocnění a její odstranění povede k úplnému vyléčení hypertenze. Dobrý výsledek dává chirurgickou léčbu. Pacient se tak může vyhnout vážným komplikacím a skončit s vysokým krevním tlakem jednou provždy.
U esenciální (primární) hypertenze lze úplné vyléčení očekávat až ve velmi časném stadiu rozvoje onemocnění. K tomu je potřeba si vytvořit návyk pravidelného měření tlaku, to platí úplně pro každého, i pro zdravé lidi. Každý může tomuto jednoduchému postupu věnovat pár minut. Včas zaznamenané výkyvy ukazatelů mohou zastavit progresi hypertenze.
Jak se zbavit hypertenze navždy? Chcete-li bojovat s nástupem nemoci, musíte přehodnotit své priority. Je důležité pochopit, že další vývoj událostí závisí pouze na osobě samotné. Co je třeba udělat pro vyléčení nemoci:
- čas a úplný odpočinek;
- chránit nervový systém;
- téměř úplně se vzdát soli;
- donuťte se častěji chodit, více se hýbat, pravidelně cvičit nebo alespoň cvičit;
- neseďte dlouho u počítače;
- pokuste se zhubnout, pokud hmotnost překročila povolené limity;
- zapomeňte na cigarety, kávu, alkohol;
- vyloučit z jídelníčku škodlivé potraviny, zejména ty, které zvyšují cholesterol a ovlivňují váhu.
K záchraně přijdou lidové prostředky a také různé metody alternativní medicíny bez léků. Hlavní je to s léčbou nepřehánět a poradit se s lékařem, jak se s hypertenzí co nejúčinněji vyrovnat.
Když hypertenzní nemoc překročí první fázi, je třeba se naladit na celoživotní léčbu a nedělat si plané iluze. Jak porazit hypertenzi v chronické formě - nikdo to neví. Nyní vše, co může člověk v této situaci udělat, je naučit se držet nemoc pod kontrolou.
Při boji s hypertenzí si musíme pamatovat, že samoléčba bez užívání předepsaných léků může jen ublížit. Musíte neustále brát prášky, i když se zdá, že je vaše zdraví v naprostém pořádku. Léčba hypertenze dalšími metodami může předejít možným komplikacím, snížit nežádoucí účinek léků a snížit jejich dávkování. Ale o zrušení lékové terapie lze uvažovat pouze v raných stádiích onemocnění, pouze po povolení ošetřujícího lékaře.